Hva er en god kollega, leder, medmenneske eller venn?
Uansett hvilken rolle du har i samfunnet og livet, sett deg inn som treneren i historien under:
En dag blir den 13-åringen du trener i dag voksen.
En dag – kanskje mange år frem i tid – møter du ham eller henne igjen.
Kanskje på Karl Johan i Oslo.
Kanskje i nærbutikken.
Kanskje helt tilfeldig, et sted du minst venter det.
Og da vil du kjenne det i magen – det blikket, det smilet … eller fraværet av det.
Vil de lyse opp når de ser deg og komme bort for å slå av en prat – takknemlige for den tryggheten, støtten og gleden du en gang ga dem?
Eller vil de se en annen vei og forsvinne stille forbi?
Tenk over hvilken trener du ønsker å være.
Ikke bare for prestasjonen i dag – men for minnene de bærer med seg resten av livet.
Okei så tenker du, " Er ikke det lenge å vente for å få vite om man har vært en god kollega, leder, venn eller godt medmenneske?"
Jo definitivt ! Men du kan bruke dette som et grunnlag på hvordan du ønsker å være sammen med andre mennesker i dag.
#teamarbeid #bedriftskultur #foredragsholder #arbeidsglede #ledelse #samarbeid #lagbygging #psykologisktrygghet #jaktenpågodfølelsen #oddingejohansen #oddis #athenas
🎧 Lytter du – eller venter du på å snakke?
Æ innrømmer det lett, dersom det snakkes om noe som engasjerer meg får jeg fort overtenning. Prater mye, stammer kanskje litt, tar historier jeg ikke burde tatt og snakker tre ganger fortere enn normalt. Da merker jeg det eller kanskje ikke... at jeg glemmer å lytte på dem rundt meg. Kanskje spesielt de som er rundt meg hjemme, og ja… Helt sikkert også på jobb 😣
De fleste av oss tror vi er gode lyttere. Men visste du at det finnes nivåer av lytting – og at de påvirker relasjoner, lederskap og utviklingssamtaler mer enn vi tror?
Her er de 3 nivåene av lytting:
🔹 Nivå 1 – Intern lytting
Du hører ordene, men fokuset er på deg selv. Egen erfaring, egne tanker.
“Det samme skjedde meg – det du bør gjøre er…”
🔹 Nivå 2 – Fokusert lytting
Du er helt til stede i den andres verden. Du lytter med øyne, ører og nysgjerrighet.
“Hvor viktig er dette for deg?”
🔹 Nivå 3 – Global lytting
Du lytter med hele deg. Du fanger opp det som blir sagt – og det som ikke blir sagt. Kroppsspråk, pauser, energiskifte.
“Jeg får en følelse av at du står i noe vanskelig – hva skjer hos deg?”
👉 Hvor ligger du på skalaen – i møter, coaching eller samtaler med kolleger?
💬 Jeg er nysgjerrig:
Hva kjennetegner ekte lytting for deg?
Har du opplevd et øyeblikk der du virkelig følte deg lyttet til?
#ledelse #kommunikasjon #lytting #coaching #selvledelse #menneskerførst #teamarbeid #bedriftskultur #foredragsholder #arbeidsglede #ledelse #samarbeid #lagbygging #psykologisktrygghet #jaktenpågodfølelsen #oddingejohansen #oddis #athenas
