Æ innrĂžmmer det lett, dersom det snakkes om noe som engasjerer meg fĂ„r jeg fort overtenning. Prater mye, stammer kanskje litt, tar historier jeg ikke burde tatt og snakker tre ganger fortere enn normalt. Da merker jeg det eller kanskje ikke… at jeg glemmer Ă„ lytte pĂ„ dem rundt meg. Kanskje spesielt de som er rundt meg hjemme, og ja
 Helt sikkert ogsĂ„ pĂ„ jobb 😣 

De fleste av oss tror vi er gode lyttere. Men visste du at det finnes nivĂ„er av lytting – og at de pĂ„virker relasjoner, lederskap og utviklingssamtaler mer enn vi tror?

Her er de 3 nivÄene av lytting:

đŸ”č NivĂ„ 1 – Intern lytting

Du hÞrer ordene, men fokuset er pÄ deg selv. Egen erfaring, egne tanker.

“Det samme skjedde meg – det du bþr gjþre er
”

đŸ”č NivĂ„ 2 – Fokusert lytting

Du er helt til stede i den andres verden. Du lytter med Ăžyne, Ăžrer og nysgjerrighet.

“Hvor viktig er dette for deg?”

đŸ”č NivĂ„ 3 – Global lytting

Du lytter med hele deg. Du fanger opp det som blir sagt – og det som ikke blir sagt. KroppssprĂ„k, pauser, energiskifte.

“Jeg fĂ„r en fĂžlelse av at du stĂ„r i noe vanskelig – hva skjer hos deg?”

👉 Hvor ligger du pĂ„ skalaen – i mĂžter, coaching eller samtaler med kolleger?

💬 Jeg er nysgjerrig:

Hva kjennetegner ekte lytting for deg?

Har du opplevd et Ăžyeblikk der du virkelig fĂžlte deg lyttet til?

#ledelse #kommunikasjon #lytting #coaching #selvledelse #menneskerfÞrst #teamarbeid #bedriftskultur #foredragsholder #arbeidsglede #ledelse #samarbeid #lagbygging #psykologisktrygghet #jaktenpÄgodfÞlelsen #oddingejohansen #oddis #athenas